2月5週
週末は大風が吹いた。家にいても不穏な気持ちだし、
外に出て風に吹かれるのも体力を奪う。風って案外厄介だ。
やっとこさ重い腰を上げて台所用の石鹸を作った。
ううむ、石鹸作りは苦手だ。やってみてわかった。
《日替わり》
26(火) 鮭の塩焼き、黒豆と干しえびのあえもの、かぶのスープ、玄米ごはん
27(水) ジャガイモとソーセージの煮込み、かぶのケーパーマリネ、大根グリル、雑穀ごはん
28(木) たたき野菜のピリ辛煮、ほうれん草のごまみそあえ、きのこのスープ、玄米ご飯
29(金) はまぐりのチャウダー、サツマイモのヨーグルトサラダ、シラスのオイル煮、天然酵母パン
《おやつ》
抹茶のシフォンケーキ
抹茶クッキー
外に出て風に吹かれるのも体力を奪う。風って案外厄介だ。
やっとこさ重い腰を上げて台所用の石鹸を作った。
ううむ、石鹸作りは苦手だ。やってみてわかった。
《日替わり》
26(火) 鮭の塩焼き、黒豆と干しえびのあえもの、かぶのスープ、玄米ごはん
27(水) ジャガイモとソーセージの煮込み、かぶのケーパーマリネ、大根グリル、雑穀ごはん
28(木) たたき野菜のピリ辛煮、ほうれん草のごまみそあえ、きのこのスープ、玄米ご飯
29(金) はまぐりのチャウダー、サツマイモのヨーグルトサラダ、シラスのオイル煮、天然酵母パン
《おやつ》
抹茶のシフォンケーキ
抹茶クッキー
by mamemamecafe
| 2008-02-25 22:02
| 献立